Двухэтапная индексация пенсий с 2026 года: что изменится для пенсионеров

С 2026 года в России вводится новая система повышения страховых пенсий. Теперь индексация будет происходить не один раз в год, а в два этапа.

Это значит, что выплаты пенсионерам будут корректироваться чаще, а их размер — более точно учитывать экономическую ситуацию.

Первый этап пройдёт традиционно — 1 февраля, когда размер пенсии увеличат на уровень фактической инфляции за прошлый год. Второй этап запланирован на 1 апреля: он будет зависеть от роста средней зарплаты в стране.

Если окажется, что зарплаты выросли быстрее, чем цены, то пенсионеры получат дополнительное повышение. При этом увеличение будет ограничено — оно не может быть больше роста доходов бюджета Социального фонда России (СФР).

Как это будет работать на практике

Каждый год Правительство РФ будет утверждать три показателя:

• индекс роста доходов бюджета СФР;
  
  
• индекс роста средней зарплаты по стране;
  
  
• коэффициент, по которому пенсии будут индексироваться с 1 апреля.
  
  

Таким образом, пенсионеры смогут рассчитывать не только на компенсацию инфляции, но и на «долю» от общего роста экономики.

Военные пенсии: отдельное повышение

Уже в этом году, с 1 октября 2025 года, будут повышены военные пенсии. Денежное довольствие военнослужащих и сотрудников силовых ведомств вырастет на 7,6%, вместо изначально запланированных 4,5%. Такое решение связано с тем, что фактическая инфляция оказалась выше прогнозируемой.

Повышение коснётся широкого круга лиц:

• военнослужащих по контракту и призыву;
  
  
• сотрудников Росгвардии, МВД, ФСИН, Федеральной противопожарной службы, таможенных органов, органов принудительного исполнения;
  
  
• лиц начальствующего состава федеральной фельдъегерской связи.
  
  

Правовое основание: Постановление Правительства РФ от 10 сентября 2025 г. № 1390, которым были внесены изменения в постановление от 9 апреля 2025 г. № 464.

💬 Комментарий адвоката Севильи Салмановой

«Индексация пенсий в два этапа — это шаг в сторону большей справедливости. Раньше корректировка происходила только один раз, и пенсионеры месяцами ждали компенсации инфляции. Теперь появляется дополнительный механизм: если экономика растёт, то пенсионеры смогут получить часть этой выгоды. Это важно, ведь инфляция и рост зарплат не всегда совпадают.

Вместе с тем стоит понимать, что у закона есть ограничитель: дополнительная индексация не может быть выше роста доходов бюджета СФР. Это баланс интересов: государство обещает пенсионерам больше, но при этом учитывает реальные финансовые возможности фонда. На практике это может означать, что в годы быстрого роста зарплат повышение окажется меньше ожидаемого.

Для пенсионеров главный вывод такой: с 2026 года пенсии будут индексироваться чаще, а значит, меньше шансов, что инфляция «съест» их размер. Но ждать резкого роста выплат не стоит — индексация по-прежнему жёстко привязана к экономике и возможностям бюджета».